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***MERCOLEDI 7 AGOSTO 2019***
SPECIALE DONAZIONE POMERIDIANA
Dalle 15.30 alle 18.30
AVIS COMUNALE ACIREALE
Via delle Terme 32/F
Info e Prenotazioni 095/894874#AVIS #Acireale organizza la #Prima #Raccolta #Pomeridiana

>Lo sapevi che?
E’ possibile effettuare la #DONAZIONE #POMERIDIANA seguendo alcune #SEMPLICI #INDICAZIONI :

1. Al #MATTINO la #COLAZIONE può seguire le #NORMALI #ABITUDINI

2. Il #PRANZO va #COMPLETATO almeno #2 ore #PRIMA dell’orario in cui si intende #DONARE

3. Il #PRANZO consigliato è:
a. #Pasta in bianco o poco condita (POCO OLIO, NO PARMIGIANO)
b. #CARNE ai ferri, #POLLO, #PESCE arrosto.
c. #Insalata, #frutta e tanta #acqua.

4. Da #EVITARE:

a. #LATTICINI (formaggi, mozzarelle, formaggio grattugiato, ricotta, latte, burro, ecc.)
b. #CIBI #GRASSI # FRITTURE
c. #ALCOLICI
d. #SOSTANZE #ZUCCHERATE

INFO E PRENOTAZIONI: 095/894874

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